Co zrobić, aby wreszcie nie narzekać na stan swojego zdrowia? Co tak naprawdę możemy zrobić, aby zmniejszyć wydatki na leki? Gdy człowiek zachodzi do apteki tak naprawdę może dostrzec dwa zjawiska – są one bardzo popularne, a oprócz tego pochłaniają niemały kawałek naszej pensji. A przecież nikt nie powiedział, że częstych wizyt w aptece nie możemy uniknąć… Na przykład świetnym rozwiązaniem jest to by więcej się ruszać. Kiedy niejako o tym zapomnimy, nawet nie powinniśmy myśleć, że po jakimś czasie nie zauważymy skutków ubocznych. Fakty są takie, że jeżeli w rachubę wchodzi aktywność fizyczna, bardzo często jesteśmy zbyt leniwi. A [ Read More ]